Monthly Archives: 一月 2019

脾气大或因身有恙一道养生菜帮你养血安神

  昨天,我们谈到,杨志敏教授在临证之时,注重风冷邪气、营卫腠理、精血不足与这类人群体质、易感疾病间的关系。

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夏季老人养生的四大要点

  夏季天气炎热,对于很多人来说每年的夏天都是一个非常难熬的日子,对于老年人来说更是如此。

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中医养生篇:乌梅

  乌梅,别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅,蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实,味酸,微涩。

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【食谱】冬季养生经典五道菜

  冬天适合宅在家里,养精蓄锐,抵制严寒,顺便给自己和家人做点好吃的,补补身子。

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夏季如何健脾祛湿?健脾祛湿饮食有何忌宜

  中医认为湿为阴邪,其性粘滞、重浊、趋下;易与阻遏气机、影响脾胃运化。

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春季养肝正当时 这6种食物不容错过

  原标题:春季养肝正当时 这6种食物不容错过 肝脏就像人体内部的化工厂,承担着排毒的重要责任。

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【春季养生】春天吃什么更好更健康?这些蔬菜水果您必须了解!

  经过冬季之后,大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取缺乏的情况,如春季人们多发口腔炎和某些皮肤病等,这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。

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女性养生:秋季补血补气 让你丰胸“不费力

  胸部大小是由母系遗传所决定,因为乳房是女性的第二性征。

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养生:肾乃先天之本 男人补肾吃什么?

  男人补肾吃什么好?男人补肾必吃3种食物!中医认为肾乃先天之本,肾对人的生长、发育、生殖起着重要的作用,自然对于它的呵护是必不可少的,可是现在一些人的不良习惯,或者是随着年龄的增大,肾气渐衰,所以身体也就多病同时还会出现一些衰老的现象,因此为了自己的健康,我们平常应该注意对肾的保护,还可吃以下食物养身补肾。

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7种女性更容易孕吐 治疗孕吐的中医偏方

孕吐是早孕反应的一种,大约从怀孕第5周最先(也有更早些最先的)会发生孕吐。

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